Le CBD (cannabidiol) est apparu en Europe très récemment (2017 en France). D’abord très discret, on le retrouve très largement aujourd’hui dans de nombreux produits. Ces derniers se retrouvent essentiellement dans des magasins en ligne ou physiques spécialisés : les CBD Shops. Qu’il soit destiné à la consommation ou pour une application cutanée, un produit contenant du CBD doit répondre à des exigences législatives de part sa provenance (cannabis). De plus, il sera choisi, plutôt qu’un autre, en fonction des besoins et des envies propres à chacun. Actuellement, un produit se démarque fortement des autres par sa simplicité d’utilisation, sa diversité en concentration de cannabinoïdes et sa qualité. Il s’agit de l’huile de CBD.
Les curieux auront déjà remarqué sa présence sur des sites internet commercialisant du CBD ou derrière des vitrines. Mais, ils peuvent potentiellement reculer devant un tel achat ne sachant pas choisir l’huile qui leur correspondra le mieux. En effet, l’éventail est large. Nous essaierons dans ce guide de mettre en lumière les différences qui existent parmi ces diverses huiles de cannabidiol proposées. Ainsi, nous aiderons dans le choix du produit, un futur consommateur avide des bienfaits du CBD mais complètement perdu face à cette large gamme existante.
L’origine du CBD contenu dans les huiles
Différents facteurs peuvent influencer la qualité et les propriétés d’une huile de CBD. Afin de ne pas s’y perdre, il paraissait pertinent de les distinguer les uns des autres. Ainsi, un potentiel acheteur pourra choisir lequel lui semble le plus important. Même si au fond, ils le sont tous !
Le premier facteur qui semble évident, est la provenance du CBD contenu dans une bouteille d’huile de CBD. En effet, il est peut être encore utile de rappeler que le CBD vient du chanvre. Or, cette plante est encore trop souvent controversée pour de bonnes ou de mauvaises raisons.
S’il est juste que le cannabis entraîne des effets psychotropes nocifs pour la santé du corps et de l’esprit, il faut bien comprendre que ce sont certaines de ses molécules qui en sont responsables. En réalité, le seul cannabinoïde réellement coupable de ces effets délétères est le THC (tétrahydrocannabinol). Il faut alors faire particulièrement attention à la provenance des plantes de chanvre utilisées pour extraire l’huile de CBD.
De ce fait, les fabricants sérieux et responsables, utiliseront uniquement des variétés de cannabis légales contenant une concentration en THC inférieure à 0,2% (seuil toléré en France). Un CBD Shop a donc tout intérêt à spécifier cette provenance pour mettre en avant la qualité de ses produits.
Si rien n’est indiqué sur l’emballage ou n’est spécifié par le revendeur, l’origine du CBD peut alors être douteuse. Il est alors préférable de tourner les talons !
Toujours pour rester dans la pertinence, comme toutes les plantes, le chanvre absorbe les nutriments du sol mais pas que. Les produits chimiques et métaux lourds, s’ils sont utilisés dans la culture, se retrouveront inévitablement dans la plante. Par conséquent, ils se retrouveront dans l’huile qui en est extraite. Vous vous en doutez, ce n’est pas le top en terme de santé !
Aussi, pour répondre à une qualité optimale d produit, la meilleur origine possible du CBD d’une huiles est donc :
- une extraction depuis des variétés de chanvre légales
- des plantes issues d’une agriculture biologique aux normes européennes.
Choisir une huile de CBD en fonction des méthodes d’extraction
Il existe différentes méthodes d’extraction de l’huile de cannabidiol. Si certaines sont plus onéreuses que d’autres, la véritable préoccupation à avoir est leur qualité ! Là encore, il faut être attentif aux informations données par le CBD Shops sur la technique employée pour l’obtention de cette huile.
L’extraction de l’huile de CBD par solvants
Certaines entreprises non scrupuleuses utilisent l ‘extraction par solvants (éthanol, butane…).
Ici, les cannabinoïdes naturellement présents dans le chanvre originel sont partiellement dégradés par les solvants utilisés. Cette méthode amoindrit donc leurs bienfaits. Mais surtout, des résidus chimiques restent dans le produit fini et peuvent être extrêmement nocifs pour la santé .
Si cette méthode permet de proposer des huiles de CBD à des prix très attractifs, les produits issus de cette technique sont à fuir.
L’extraction de l’huile de CBD par du CO2 supercritique
Il est alors préférable de se diriger vers des fabricants où la transparence sur leurs méthode d’extraction est de rigueur et qui privilégient l’isolation du CBD du chanvre par du CO2 supercritique.
Cette technique de pointe permet d’isoler les cannabinoïdes et les autres composés de la plante de cannabis (terpènes et flavonoïdes) en la mettant sous très haute pression de CO2. Il en résulte une huile de qualité :
- La pureté et l’entretien des composants sont conservés
- aucunes substances toxiques n’est utilisées.
On parle alors d’huile de CBD pure ( ou huile de CBD raw). Cette méthode est beaucoup plus onéreuse que la précédente. De ce fait, les prix de vente de ces huiles de CBD augmente. Cependant, il est nécessaire d’accepter ces tarifs pour avoir un produit de qualité indemne de toute nocivité pour la santé.
Les autres méthodes d’extraction de l’huile de CBD
D’autres types d’extraction sans composés chimiques existent mais ne permettent pas de connaître efficacement le dosage en molécule qui en résulte :
- extraction par huile végétale
- extraction par friction manuelle
Ces techniques peuvent s’utiliser pour jouer au petit laborantin à la maison. Cependant, le manque d’informations concernant les taux en cannabinoïdes présents dans le produit final ne permet pas de les commercialiser sérieusement.
Les meilleures huiles de CBD
On retrouve essentiellement 3 types d’huile de CBD de qualité sur le marché européen issus de l’extraction par CO2 supercritique :
L’huile de CBD à spectre complet ou full spectrum
Cette huile de CBD contient tous les composés originellement présents dans le plant de chanvre. C’est l’huile la plus pure (oil raw) trouvée actuellement sur le marché du CBD. Comme son nom l’indique, elle est complète, tout y est !
Comme les taux en substances actives sont préservés, il est de ce fait très important pour sa fabrication d’utiliser des variétés de cannabis légales (concentration en THC inférieure à 0,2%).
L’huile de CBD à spectre large ou broad spectrum
Cette huile de CBD est quasiment similaire à la précédente. Mais, à une exception près :
- elle est exempte de THC suite à une étape supplémentaire dans sa fabrication (extraction du THC).
Cette huile de CBD est très largement retrouvée sur le marché. En effet, ce type d’huile permet d’éviter tout risque d’interdiction due à la présence du tétrahydrocannabinol. Et ce, même à faible dose. Là, elle est 100% clean !
L’isolat de CBD
Les isolats ou cristaux de CBD permettant la fabrication d’une huile de CBD confèrent à cette huile une particularité remarquable :
- elle est composée de 100% de CBD.
Son utilisation standard lors de traitements ou tests thérapeutiques contre la douleur et l’insomnie est encore à l’étude. Mais, si beaucoup de recherches scientifiques ont révélées ses bienfaits, elles mettent également en lumière son efficacité moindre face à une huile à spectre complet (full spectrum) ou large (broadspectrum). En effet, le CBD et les autres cannabinoïdes du cannabis ont une action synergique dite « effet d’entourage ». Il permet l’optimisation des effets du cannabidiol en agissant différemment sur les récepteurs des cellules du système endocannabinoïde de notre corps.
Pour ce qui est de choisir entre tel ou tel type d’huile, ici, la qualité n’est pas le facteur dominant car ces huiles se valent largement. Le choix sera donc en fonction des besoins, des attentes et du goût de chacun.
Comment utiliser l’huile de CBD?
Il n’existe pas de meilleur type d’absorption d’une huile de CBD. Chaque méthode aura son effet et sera intimement préférentielle pour individu :
- L’huile de CBD se vend généralement dans des flacons munis de compte-gouttes. Cette caractéristique permet de déposer sous la langue le nombre exact de gouttes d’huile désiré par le consommateur.
C’est de loin la méthode d’absorption la plus efficace, la plus rapide et la plus personnelle dans le sens où chacun pourra choisir le dosage de son « traitement ».
- Les capsules d’huile de CBD sont également très intéressantes puisqu’elles permettent un usage discret et facile. L’effet de l’huile mettra un peu plus de temps à se faire sentir et sera légèrement moins important à cause du passage dans l’estomac.
- La vaporisation est très en vogue depuis quelques temps. L’inhalation des vapeurs de CBD grâce à un vaporisateur permet des effets graduels. Comme la prise sublinguale, elle permet un dosage personnalisé de l’absorption du CBD. Cependant, elle ne conviendra pas à tous les consommateurs. Ce sont généralement les fumeurs de tabac habitués au hit ressenti dans la gorge qui préféreront cette méthode.
C’est de loin la méthode d’absorption la plus efficace, la plus rapide et la plus personnelle dans le sens où chacun pourra choisir le dosage de son « traitement ».La façon de prendre de l’huile de CBD sera donc propre à chacun. :
- Certaines personnes préféreront l’intensité et la rapidité des effets constatés du cannabidiol (sublingual ou vaporisation)
- D’autres privilégieront la discrétion et la praticité (capsules d’huile).
Il est donc impossible de faire un guide stricte pour déterminer comment il faut consommer cette huile.
Quelle concentration en CBD d’une huile doit-on choisir?
Généralement, on retrouve les huiles de CBD sous différentes concentrations. Cette quantité est exprimée en milligramme (mg) ou en pourcentage (%) :
- allant de 5%, 10%, 15%, …, à 30% (ou de 250 mg à 1000mg)
Il est évident qu’une concentration forte en CBD d’une huile engendre des effets puissants. Pour autant, il est fortement conseillé pour un novice, de commencer l’ingestion de l’huile de CBD avec un taux en cannabidiol moindre (le plus bas préférentiellement) . Après quelques jours, si l’observation des résultats n’est pas satisfaite, il est alors possible d’augmenter la dose graduellement.
Une huile plus concentrée en CBD est évidemment plus chère. Mais, une fois le dosage optimal en CBD trouvé, il est intéressant pour le consommateur de s’orienter vers des flacons à contenance plus grande. Ainsi, il peut bénéficier d’un bon rapport qualité / prix, pour exemple :
- acheter 2 flacons de 10ml revient à plus cher qu’une bouteille de 20 ml
Comment bien choisir une huile de CBD?
Plusieurs réponses existent : d’une part la qualité du produit et, d’autre part, en fonction des individus.
La partie de réponse non négociable est de privilégier les Shops CBD ouverts à la transparence des informations de fabrication :
- méthode d’extraction
- origine des variétés
- agriculture bio
Un shop CBD qui n’a rien à cacher garantit que son produit est propre et de qualité !
Enfin, la partie de réponse individuelle est relative aux besoins :
- teneur en CBD
- goût (mode d’absorption)
- attentes (effets escomptés)
Une fois le bon Shop CBD trouvé, le choix de l’huile de cannabidiol est donc propre à chacun !
FAQ : Choix d’une huile de CBD
[sp_easyaccordion id= »10997″]
