Per i consumatori di cannabis, la nozione di fame è diffusa. Infatti, non è raro osservare in un gruppo di fumatori di canapa, un disturbo del comportamento alimentare. È illustrato da un assorbimento quasi compulsivo di una grande quantità di cibo (spesso grasso o dolce secondo il gusto). Riassumendo da questa osservazione, sembra coerente affermare che il consumo di cannabis in forma di olio o di fiore fa venire fame. In realtà, non è così semplice! La pianta della canapa ha un centinaio di
n
e di cannabinoidi
alcuni dei quali sono in concentrazione maggiore di altri. Gli effetti che generano sono quindi proporzionali al loro contenuto. Questo è il caso dei ben noti THC (tetraidrocannabinolo) e CBD (
cannabidiolo
).
Ancora oggi sono ampiamente studiati per le loro numerose virtù e potenzialità
s
effetti collaterali (provati per il THC), queste molecole attive della cannabis differiscono in molti modi. In particolare, sull’appetito causato dal consumo della canapa classica. Se è ormai noto che il principio attivo psicotropo (THC) fa sicuramente sentire la fame, che dire del CBD?
Gli effetti del THC e del CBD sul sistema endocannabinoide
Il sistema endocannabinoide (ECS)
Il corpo umano ha un proprio sistema di cannabinoidi chiamato sistema endocannabinoide (ECS). Ha molteplici ruoli con effetti complessi. In termini semplici, il sistema endocannabinoide influenzerà l’equilibrio interno del corpo. Questo si chiama omeostasi cellulare. Anche se questo SEC essenziale si trova essenzialmente nel sistema nervoso centrale, si trova anche nei tessuti periferici come il sistema digestivo, il tessuto adiposo, la pelle, ecc:
- recettori di membrana dei cannabinoidi specifici (CB1 e CB2)
- molecole di cannabinoidi (i 2 ligandi principali sono l’anandamide e il 2-arachidonoilglicerolo)
- dei loro enzimi di reazione.
Tra le molte azioni sul corpo che i parametri del sistema endocannabinoide sono
- la plasticità neuronale, la regolazione dell’infiammazione, il controllo delle emozioni, il sistema digestivo…
L’effetto del THC sul SEC
Il THC contenuto nella cannabis avrà un’azione diretta sul sistema endocannabinoide e, in particolare, sui recettori CB1. Questi si trovano principalmente in in un’area del sistema nervoso centrale che controlla l’umore e l’appetito. L’alta affinità del THC per il CB1 crea poi disturbi omeostatici nel corpo come
- aumento della secrezione di grelina (un ormone digestivo che stimola l’appetito).
Questo provoca l’inibizione dei segnali di sazietà al corpo. Di conseguenza, il THC fa sentire l’utente affamato.
L’effetto del CBD sul SEC
La CBD non ha un effetto diretto sulla SEC. D’altra parte, interagisce con esso. La molecola del CBD non fa altro che aumentare i benefici naturali dell’anandamide (l’ormone della felicità) bloccando l’enzima responsabile della sua regolazione (
FAAH
).
Questo endocannabinoide ha un’affinità per i recettori CB2 situati principalmente nel sistema immunitario. Con la sua azione particolarmente mirata sull’enzima FAAH, la molecola di CBD è essenzialmente coinvolta nel sistema immunitario.
Appetito o fame?
Mentre questi termini sono spesso usati in circostanze abbastanza simili, può essere utile differenziarli:
- Appetito: è descritto come il desiderio di mangiare, di ingerire qualcosa di stimolante, qualcosa di gustoso. Si dice che un piatto è appetitoso se gli ingredienti che lo compongono ci piacciono. Sappiamo già che ci piacerà! L’appetito è quindi piuttosto influenzato dal nostro stato mentale. Di conseguenza, varia da un individuo all’altro.
- Fame: qui abbiamo più bisogno di cibo. Si può fare una distinzione tra il bisogno fisico (energia fornita dal cibo) che è essenziale e il bisogno fisiologico che può essere influenzato (simile al craving) da fattori ambientali.
Ma allora, il CBD riduce l’appetito o fa venire fame?
Da un punto di vista strettamente biochimico, dato che il CBD non ha azione in aree del
cervello che controlla l’appetito
Da un punto di vista strettamente biochimico, poiché il CBD non ha azione nel cervello, non si può dire che il CBD crei voglie. Tuttavia, bisogna fare attenzione con i prodotti CBD per evitare questa sensazione di fame. Devono essere privi di THC:
- come
olio di cannabis CBD a spettro completo
. Questo olio conserva i suoi terpeni e altri composti benefici come il cannabidiolo. D’altra parte, è privo di THC, che ha effetti nocivi sulla salute.
L’effetto del CBD sulla fame
Se estrapoliamo il suo effetto rilassante a tutto il corpo, possiamo allora, in una certa misura, dire che il CBD fa venire fame o, al contrario, che ferma la fame. Lasciatemi spiegare:
Ogni individuo è unico. Questa unicità porta poi a risposte diverse da un organismo all’altro per stimoli identici. A seconda delle abitudini alimentari individuali, l’effetto rilassante del CBD può aumentare o inibire l’appetito:
- Con una tendenza naturale a mangiare quando si è stressati, il consumo di olio di CBD ad ampio spettro, per esempio, diminuirà il bisogno fisiologico di mangiare per sentirsi meglio.
- D’altra parte, se uno stato di rilassamento si traduce in una maggiore assunzione di cibo, lo stesso olio di CBD aumenterà questo desiderio.
È chiaro che non è il CBD in quanto tale che fa venire fame. È l’esacerbazione dei bisogni nutrizionali fisici e fisiologici prodotti dall’azione del CBD e risultanti da un comportamento naturale di iperalimentazione che sarà stimolato da questa molecola. La fame varia quindi da persona a persona a seconda dei suoi bisogni reali e dei fattori ambientali che la circondano.
CBD e peso
Di conseguenza, le persone che hanno paura di aumentare di peso a causa del consumo di olio di cannabis CBD a spettro completo o
Fiori di CBD
può stare tranquillo:
- Il cannabidiolo non ha effetti diretti sull’appetito. Non è responsabile di alcun aumento di peso!
Tuttavia, l’uso di questo tipo di prodotto può essere interessante per i pazienti nauseati che hanno difficoltà a mangiare correttamente. Infatti, il CBD ha un effetto sullo stato psicologico.
Il THC crea un bisogno primario di mangiare per riempirsi, indotto dalla sua azione stimolante sulla secrezione di grelina! D’altra parte, il CBD non aumenta biochimicamente l’appetito, non fa venire fame! Tuttavia, migliora l’assunzione di cibo sano necessario per i bisogni vitali (effetto anti-nausea).
FAQ: CBD e fame
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