Il cannabidiolo (CBD) è, come il THC, una delle sostanze attive (cannabinoidi) della cannabis. Cegli ultimi anni in Francia e nel mondo, iSta vivendo un’esplosione nel suo lancio sul mercato. Infatti, è ormai comune trovare negozi specializzati nella sua commercializzazione. Sia attraverso internet che nelle città. Se i prodotti contenenti CBD sono offerti legalmente e stanno diventando sempre più popolari, è a causa delle molte virtù che questa molecola dà loro. Il CBD può essere trovato in varie forme: capsule, fiori, lozioni, oli, balsami… Ma è
Olio di CBD
olio, che rimane di gran lunga il più conosciuto, il più ricercato e il più efficace in termini di uso e di assimilazione degli effetti benefici del CBD.
Ancora oggi, la molecola di cannabidiolo (CBD) è ancora in fase di studio e non ha lo status di farmaco. Questa caratteristica quindi ostacola ancora i potenziali consumatori nel loro acquisto poiché non ha un dosaggio universale e ufficiale. Potrebbe quindi essere rilevante fare il punto sull’olio di CBD:
- Capire come usare e prendere quest’olio secondo le esigenze di un individuo e il dosaggio di CBD di questo prodotto.
Olio di cannabidiolo (CBD): proprietà, qualità e dosaggio
I benefici dell’olio di CBD
Ricordiamo che l’olio di CBD è legale in Francia.
Un buon numero di testimonianze gli attribuiscono numerose virtù che sono ancora in fase di studio (neurogenesi, anti-angiogenesi, ansiolitico…). Tuttavia, alcuni dei suoi benefici sono ben documentati:
- calma il dolore (antinfiammatorio)
- effetto rilassante.
Si pensa che gli effetti positivi del CBD derivino dalla sua azione inibitoria sulla produzione di un enzima appartenente al nostro sistema endocannabinoide . Questo enzima è naturalmente responsabile della regolazione dell’anandamide (comunemente noto come “ormone della felicità”).
Caratteristiche degli oli di CBD
La diversità delle piante di canapa autorizzate sul mercato francese è limitata dalle loro rispettive concentrazioni di THC:
- non devono superare lo 0,2% di THC
D’altra parte, gli oli di CBD si trovano in tutti i tipi di salse!
- diverse concentrazioni di CBD proposte
- variazione nella loro origine vegetale (provenienza delle specie di cannabis utilizzate)
- processo di produzione (organico o no)
- metodi di estrazione (organici o grezzi)
Non è quindi facile per un futuro consumatore capire la qualità e il dosaggio del CBD in questi oli.
I migliori oli CBD
Per dirla in modo semplice, ci sono 2 tipi di oli CBD classificati secondo i loro metodi di estrazione:
- Olio di CBD organico (o puro): utilizza il calore come metodo di estrazione del CBD dalla cannabis. Questo ha il vantaggio di degradare gli altri componenti presenti (come il THC). Solo le parti della pianta con una dose molto alta di questa molecola attiva, cioè i fiori e le foglie della pianta di canapa, sono utilizzate nella produzione di questo olio. Il risultato è un piacevole sapore di noce.
- Olio di CBD grezzo utilizza l’intera pianta di canapa. Si ottiene estraendo CO2 (anidride carbonica) e non richiede solventi o calore. Di conseguenza, mantiene i vari cannabinoidi, terpeni e altri residui presenti nella cannabis. Rispetto all’olio organico puro, questo olio di CBD grezzo ha un sapore più amaro. Inoltre, può porre un problema legale per la sua vendita in un paese come la Francia, poiché il THC (cannabinoidi nella canapa) non è completamente degradato.
Una volta classificati per tipo di estrazione, gli oli di CBD si differenziano l’uno dall’altro per la loro concentrazione di CBD. Ci sono oli sul mercato che vanno dall’1 al 30% di CBD.
Dosaggio per l’assunzione di olio di CBD
Anche se gli effetti benefici del CBD sono reali, questa molecola non è autorizzata come medicina. Pertanto, nessuna dose giornaliera è ufficialmente raccomandata.
Gli effetti del cannabidiolo dipendono direttamente dal :
- la sua concentrazione nell’olio
- la fisiologia dell’individuo
- il suo peso
- le sue esigenze “terapeutiche
Pertanto, è impossibile raccomandare una quantità giornaliera precisa. Per questo motivo, per un utente alle prime armi è meglio iniziare con dosi ridotte. Questo è vero sia in termini di concentrazione del prodotto che di numero di gocce ingerite. A seconda degli effetti attesi e dopo alcuni giorni di utilizzo, è poi possibile aumentare la dose di CBD valutando le risposte di questo “trattamento” sull’organismo.
Attualmente, il cannabidiolo ha poco o nessun effetto sul corpo. (saliva pastosa e leggera sonnolenza a dosi elevate) ha rivelato significativi effetti collaterali sulla salute. Tuttavia, è meglio consultare un medico per assicurarsi che l’assunzione di CBD non interagisca con alcun trattamento. Questo è particolarmente vero quando è preso allo scopo di “alleviare” malattie gravi.
Come scegliere il tuo olio di CBD?
Ci sono diversi criteri da considerare quando si sceglie un olio di CBD:
- la concentrazione di cannabidiolo dell’olio in questione. Gli effetti del contenuto di CBD in un olio possono variare da persona a persona. Ma possono anche cambiare per lo stesso individuo, a seconda dei suoi bisogni.
- utilizzare un olio organico privo di THC (illegale in Francia), pesticidi e altre sostanze che possono causare effetti collaterali indesiderati.
- la composizione in acidi grassi dell’olio. Gli oli con MCT (trigliceridi a catena media, grassi saturi composti da 6 a 12 molecole di carbonio) dovrebbero essere preferiti a quelli con acidi grassi a catena lunga (18 a 24 molecole di carbonio). Permettono una migliore assimilazione del CBD.
Come prendere l’olio di CBD?
I diversi modi in cui l’olio di cannabidiolo (CBD) viene assorbito avranno un impatto sugli effetti di questa molecola di cannabis sul corpo.
Per ottenere un effetto rapido e ottimale, una quantità relativa di olio (spesso stimata in base al peso dell’individuo) deve essere posta sotto la lingua (sublinguale) utilizzando una pipetta.
Si raccomanda:
- non bere, mangiare o fumare per almeno 5 minuti prima di prendere il CBD
- una volta che l’olio è sotto la lingua, attendere 1 minuto prima di deglutire per migliorare l’assimilazione da parte del sistema endocannabinoide.
In queste condizioni (sublinguale), gli effetti dell’olio di CBD si sentono dopo 15 minuti. Durano da 2 a 5 ore a seconda della dose ingerita, del peso e della fisiologia della persona.
Lo stesso numero di gocce di olio può essere messo su uno zucchero, un biscotto, in un
infusione
o nel
cucinare
. Bisogna solo essere un po’ meno esigenti nei confronti del prodotto, perché gli effetti sono più lunghi e diminuiscono con il passaggio del CBD nello stomaco.
Qualunque sia il modo in cui prendi il tuo olio di canapa CBD, vale la pena ripetere l’uso ogni 6 ore circa. In questo modo, tutti i suoi benefici (specialmente il suo ruolo di antidolorifico) sono mantenuti. Nella maggior parte dei casi, i benefici del CBD per il corpo si sentono fin dalla prima assunzione. Tuttavia, possono essere necessari alcuni giorni di “trattamento” con lo stesso dosaggio perché gli effetti siano efficaci. È quindi prudente aspettare 1 settimana prima di aumentare gradualmente le dosi.
Non dimenticate di agitare bene la bottiglia di olio per omogeneizzare i composti e di conservarla in un luogo fresco e buio dopo l’apertura.
Per concludere…
Per concludere, l’olio di CBD è attualmente il più venduto
di prodotti
contenente canapa legale perché è la più efficace e la più facile da usare. Prendendo l’olio di CBD puro per via sublinguale, o mangiato come condimento, può essere preso ovunque e facilmente. Poche gocce sono sufficienti!
FAQ: Come si assume l’olio di CBD?
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